「離乳食作りって、裏ごし器がないとダメなの?」って思うことありますよね。
でも実は、裏ごし器がなくても大丈夫な方法っていろいろあるんです!
今回は、裏ごし器なしで離乳食を簡単に作るための代用品や、便利な調理グッズを紹介していきます。
育児中って忙しいけど、この方法を知れば、ちょっとだけ手間を減らして楽ができるかも!
ぜひ参考にしてみてくださいね~。
離乳食作りに裏ごし器はいらない?便利な代用品を紹介
まず最初に、離乳食作りに「裏ごし器」って、本当に必要?と思うかもしれないけど、実はなくても問題なく作れるんです!
裏ごし器の代わりに使える便利な道具や、時短にピッタリな代用品を紹介しますね~。。
① ブレンダーで超カンタン!裏ごし器いらずで滑らかに
裏ごし器の代わりに一番人気なのが「ハンドブレンダー」。これを使えば、食材をあっという間にペースト状にできちゃうんです!
例えば、おかゆや野菜も5秒くらいでなめらかにできるので、時間がないママやパパには超オススメ。
しかも、一度にたくさん作れるから、作り置きして冷凍しておけば、次に使う時もラクラク!
冷凍しておいた離乳食を解凍すれば、手間がかなり省けますよ~。
冷凍ポーションにしておけば、少しずつ使えて便利ですしね。
ただ、ひとつ注意点は、ブレンダーを回しすぎないこと!
ちょっとだけ粒感を残したいときは、短めにブレンダーを使って、ちょうどいい感じに調整しましょうね。
② 市販のベビーフードを活用して、サッと準備しちゃおう!
裏ごし器を使わずに離乳食を作る時、もう一つの便利な方法が市販のベビーフードを使うことです。
特にコープの「うらごしシリーズ」は、冷凍で売られているので、必要なときにサッと使えるのがめちゃ便利なんです!
使い方も簡単!お湯で溶かすだけでOKなので、忙しい日やちょっと疲れた日の救世主みたいな存在です。
特に冷凍のポーションタイプだと、使いたい分だけ取り出して解凍できるので、無駄なく使えますよ~。
また、フレークタイプやフリーズドライのベビーフードも要チェック!お湯をかければすぐに食べられる状態になるので、忙しい時でも安心ですね。
③ すり鉢やフォークで手軽に離乳食作り!
もし、裏ごし器やブレンダーがない場合でも、すり鉢やフォークを使えば大丈夫!
手作業で野菜や豆腐をすりつぶすことができるので、少量の離乳食を作るならこれでも十分対応可能です。
すり鉢やフォークでのコツは、少しずつ食材をつぶすこと。量が多いと手作業が大変になるので、小分けしてやると楽ちんですよ。
赤ちゃんの好みに合わせて食感を調整できるのも、手作業ならではの魅力です!
④ 冷凍食材を上手に活用!さらに時短しちゃおう
冷凍の裏ごし野菜やキューブタイプの食材を活用すれば、裏ごしする手間が一気に省けちゃいます。
冷凍された食材をストックしておけば、必要な時に解凍するだけで離乳食が完成するので、とっても便利!
特にオススメなのが、コープの冷凍ポーションやフレークタイプのベビーフード。
すでに裏ごしされて冷凍されているので、手間がかからずすぐに食べさせられるのが嬉しいポイントです。
ポーションなら必要な量だけ解凍できるので、使い切れずに無駄にしちゃう心配も少ないんですよ~!
⑤ 離乳食初期のなめらかな食感もカンタンに作れる!
離乳食の初期って、赤ちゃんの消化を助けるために、食材をすっごくなめらかなペースト状にする必要がありますよね。
でも安心して!実は、これもブレンダーや市販のベビーフードを使えば、簡単に作れちゃうんです!
例えば、10倍がゆややわらかく茹でた野菜も、ブレンダーを使えば数秒でつるんとしたペーストに変身。
これなら忙しい時でもあっという間に準備ができて、余裕を持って赤ちゃんと向き合える時間が増えますよね。
そして市販のベビーフードも、本当に便利!お湯を注ぐだけで、赤ちゃんが食べやすいなめらかさに早変わり。
特に離乳食初期って慣れないことも多くて手がかかる時期だから、こういう市販品をうまく活用することで、ママやパパの負担も軽くなりますよ~。
さらに、もしすり鉢やフォークで手作業する場合も、食材をしっかり茹でたり蒸したりすれば、少量でも十分になめらかな食感に仕上げられるんです!
すり鉢でしっかりすりつぶすことで、赤ちゃんにとってちょうどいい柔らかさを調整できます。
赤ちゃんの成長に合わせて、少しずつ固さや粒感を変えていくのも楽しいですよね。
⑥ 離乳食作りを楽しむためのコツ!手間を減らして楽に進めよう
毎日離乳食を作るのって大変!
でも、裏ごし器にこだわらず、便利な道具や市販のものを使えば、手間をグッと減らしてもっと楽に離乳食作りができるようになりますよ。
例えば、ブレンダーや冷凍食材を活用すれば、時間短縮になるのはもちろん、まとめて作り置きして冷凍しておけば次回の準備がとっても簡単になります。
また、市販のベビーフードや冷凍ポーションをうまく取り入れることで、忙しい日でも負担が軽くなるんです。
「全部自分でやらなきゃ!」って思わずに、家電や市販品をうまく活用して、楽しく気軽に離乳食作りを楽しんじゃいましょう!
⑦ 使わなくなった調理器具も大活躍!長持ちさせるコツ
赤ちゃんの成長と共に、使わなくなった離乳食用の調理器具って、その後どうするの?って思うことありますよね。
実は、ブレンダーやフードプロセッサーは、大人用の料理でも大活躍するんです!
ブレンダーならスムージーやスープ作り、フードプロセッサーはみじん切りにしたりペースト状にするのに使えます。
だから、離乳食が終わったあとも、キッチンの便利アイテムとして長く活用できますよ~。
また、器具を長持ちさせるためには、やっぱりお手入れが大事!
ブレンダーやフードプロセッサーは、使った後すぐに水でさっと洗うだけでも、汚れが落ちやすくなります。
しっかりメンテナンスして、ずっと清潔に保つことで、長く使い続けることができますよ。
まとめ
離乳食作りって、裏ごし器がなくても、工夫次第で簡単にできちゃうんです!
ブレンダーや市販のベビーフードを上手に使えば、赤ちゃんが食べやすい滑らかな食感を簡単に作れますし、時間の節約にもなりますよね。
特に、冷凍ポーションやフレークタイプのベビーフードは、手間をかけずにサッと準備できるので、とっても便利!
また、すり鉢やフォークを使った手作業も少量なら十分対応できるので、気軽に挑戦してみてくださいね。
これらの代用品を上手に使って、無理なく、そして楽しく離乳食作りを進めていきましょう!